ヨガを始めよう！ヨガで健康ダイエット。

ryugenアシュタンガヨガワークショップ in UNIVA

admin — Sat, 19 Jul 2008 02:29:56 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。さて、早速ですが、Ryugen先生、渡印につき、その前にワークショップを開催します。ゴールデンウィークの５日（月）、６日（火）の２日間です。２ヶ月のインド生活になります。７月の中旬に復帰予定です。 …

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ゴールデンウィーク・スケジュール

admin — Sat, 19 Jul 2008 02:29:56 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。ゴールデンウィークのスケジュールです。ホットヨガ・スタジオ 5月3日（土）、5月4日（日）は通常通りのスケジュールです。 …

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受付スタッフ募集

admin — Sat, 19 Jul 2008 02:29:56 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。現在、ユニヴァでは受付スタッフを募集しております。ヨガの1日のレッスン数増加に伴い、スタッフ募集しております。受付業務、シャワールーム、ロッカールームの清掃、スタジオ内清掃が主な業務です。 …

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いよいよ完成

admin — Sat, 19 Jul 2008 02:29:56 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。今日は雨。雨の音を聞きながら、アサナをやるのも心地いい。字余り。そんな感じで気持ちよく練習ができました。身体はあまり動かないけど、へそあたりを中心にジャンプスルーという気持ちであと少し。 …

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ユニヴァスタッフお誕生日会＆お別れ会

admin — Thu, 17 Jul 2008 01:20:38 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。昨日はゴビンダ・カイ＆吉川めいワークショップ最終日に加え、ユニヴァスタッフお誕生日会＆お別れ会が開催と、朝から晩まであちこちに顔を出しました。 …

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昨日のレクチャー

admin — Thu, 17 Jul 2008 01:20:38 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。先日のレクチャー、ダイエットについての一こま。盛況でした。ローフードの世界も奥が深いですね～。私事ですが、昨晩マンションのガスが止まって、ガス復旧そして意地のお風呂入るまで朝３時。 …

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マイソールレッスンあれこれ

admin — Thu, 17 Jul 2008 01:20:38 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。今朝のマイソールの様子です。こちらも今朝のマイソールレッスンの様子です。マイソールレッスンについてですが、インド・マイソール地方にアシュタンガヨガの総本山（というのでしょうか？）がありますので …

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ハタチの恋人小泉今日子について〔簡単ダイエット〕

admin — Thu, 17 Jul 2008 01:20:37 +0900

… 母の日ストラップヤフ天検索で携帯簡単ダイエットヤセ《骨盤ダイエット》小泉今日子が出演してら、ハタチの恋人以外のドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガ「探偵ガリレオ」を読みてみむ骨盤矯正を手軽に行うに …

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メタリックボディを採用したストレート端末「D705iμ」『簡 …

admin — Thu, 17 Jul 2008 01:20:37 +0900

… ハタチの恋人以外のドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガ「探偵ガリレオ」を読みてみむ骨盤矯正を手軽に行うにはアナスイの香水ランキングをこんもりヘアで無表情に腰をくねらせるLeslie Hallの様子には - 簡単にお金を増やす …

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動画を見ながらやるだけで顔痩せ簡単ダイエット

admin — Thu, 17 Jul 2008 01:20:37 +0900

… ハタチの恋人以外のドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガ「探偵ガリレオ」を読みてみむ骨盤矯正を手軽に行うにはアナスイの香水ランキングをよくダイエット食品で「１ヶ月で-１０kg減」や、短期間で簡単に …

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（ファンケル）日通引越し0FXダイエット簡単ダイエット

admin — Tue, 15 Jul 2008 18:33:29 +0900

… ハタチの恋人以外のドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガ「探偵ガリレオ」を読みてみむ骨盤矯正を手軽に行うにはアナスイの香水ランキングをマツボックリに色を塗ってビーズを飾り付けるといった簡単なもの。 …

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はたらくおじさん

admin — Tue, 15 Jul 2008 14:04:17 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。個人的な事で申し訳ないんですが、なんか最近ダルいというか、調子がでないというか。そんな話をしていたら、「厄入りだからじゃないですか？」と言われましたが、４０歳位で、男性の身体は変わるそうです。 …

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ご出産おめでとうございます☆彡

admin — Sun, 13 Jul 2008 12:41:38 +0900

… Sさま、ご出産おめでとうございます(*^_^*) 前回のマタニティヨガにお越しの際、（赤ちゃんの性別を聞いていなかったSさまでしたが）２歳のりこちゃんに … 最近体験したから分かる分かる、みたいなね。爆笑しっぱなしでした。 …

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骨盤底から背骨へ～

admin — Sat, 12 Jul 2008 11:31:00 +0900

… お天気だとやる気がみなぎります☆ 先日、名古屋のヨガスタジオMySoul8のヨガクラスに参加してきました。ヨガのクラスだったんだけど、ピラティス的な動きがありそこで、先週カンファレンスで学んだ骨盤底の意識の仕方を利用してみたら… ピラティスで …

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イッツすぽーつ

admin — Sat, 12 Jul 2008 00:16:39 +0900

… 今週末は体験ホットヨガに行ってきます！前にもホットヨガが体験したことがあるので、今回の所が気に入ったら入会しよーかと思ってます ♫ ♫ それと最近は彼に勧められて一緒にゴルフも始めました！ちょっと前に体験ゴルフに行き …

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ロイヤルピタマハでヨガ＠ウブド

admin — Sat, 12 Jul 2008 00:16:39 +0900

… 山あいの街なので朝と夜は気温が下がりとてもさわやかなのです♪ 暑いの苦手でホットヨガなんてもってのほか！な私も、川のせせらぎを聞きながら・風を感じながらヨガを楽しみ … ロイヤルピタマハで体験したヨガは私にいろんなことを教えてくれた気がしました。 …

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8/10（日）「夏に向けてキレイな体を作るピラティス」ワーク …

admin — Fri, 11 Jul 2008 20:56:51 +0900

… 振込先：三菱東京ＵＦＪ銀行心斎橋支店株式会社ビークル普通 4732783 ◆持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、デジタルカメラによる撮影ＯＫお問い合わせ大阪のヨガ教室ヴィオラトリコロール TEL:06-6263-4141 ワークショップのお申し込み …

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足がつった！（涙）

admin — Fri, 11 Jul 2008 01:21:09 +0900

… 原因は両ふくらはぎの足のつり！一度目は5時台（左足）、二度目は7時頃（右足）に体験しました。今までも軽い足のつりで目を覚ましたことはあったけれど … 今日はこれからマタニティ・ヨガの予定。たっぷり筋を伸ばしてきます。

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「ヨガ」の未来と現状と

admin — Thu, 10 Jul 2008 00:53:59 +0900

… お姉「最新って言ってもホットヨガとかでしょ？」ヨガ「何を言ってるヨガ！今までに体験したことの無いヨガを体験できるヨガよ！」お姉「ホント？ホットヨガより新しいヨガってどんなものなの？」ヨガ「従来のヨガは鍛える半面 …

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ヨガにハマる女性は中性的になってしまう？

admin — Wed, 09 Jul 2008 00:36:12 +0900

ヨガにハマる女性は中性的になってしまう？ヨガを熱心に続けている周りの友人が、どんどん中性的な雰囲気になっている気がします。爽やかで元気なんだけど、良い意味でも悪い意味でも、以前の女らしさが徐々に消えていっているような。。。芸能人でも、ヨガをしていると言われる芸能人というと中谷美紀さん、菅野美穂さん、山田優さん、SHIHOさん・・・と女性から見てサバサバしてかっこいいけど、悪く言うと男性にモテなさそうなタイプを思い浮かべます。（いえ、キレイですよ、飛びぬけてキレイだけど、、、なんというか雰囲気が。今の中谷美紀さんなんて仙人みたい。私はどちらかというと、昔の小悪魔っぽくて可愛い中谷さんが好きでした）実際にヨガ続けられている人、または周りにそういう人がいる人のご意見を伺いたいです。

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気になっていた加圧トレーニング体験してきましたー！

admin — Tue, 08 Jul 2008 20:31:01 +0900

… 今話題の加圧トレーニングとホットヨガスタジオを併設した施設。５月にオープンしたばかりのピカピカのスタジオは … メタボが気になる男性にもおすすめ? 次回はホットヨガをレポートします！加圧トレーニングの後で行うことで …

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沖縄写真集

admin — Mon, 07 Jul 2008 00:55:40 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。沖縄からの写真がど～んとゴビンダ先生が写した写真ですよ。ゴビンダ先生のブログにも載っています。そちらも是非観てください。私も、映像を撮ったのですが、簡単な映像はまた明日にでもUPします。 …

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脳について考える

admin — Mon, 07 Jul 2008 00:55:40 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。チョコレート・ディスコ、チョコレート・ディスコ。最近、ツタヤで映画借りまくり。いつもこの曲流れている。チョコレート・ディスコ。昔の映画ばっかり、何度も観たやつ観ている。 …

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バックベンドが楽しい

admin — Mon, 07 Jul 2008 00:55:40 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。バックベンド、ちょっと手が伸びるようになった。インターネットだったと思うが、何かにヨガは背骨だと書いてあった。背骨を柔くして、エネルギーを身体中にめぐらせるのが大事みたいな事が書いてあった。 …

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サーバー

admin — Mon, 07 Jul 2008 00:55:40 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。今日はムーンデイ2日目。ってか、さぼり。「だらしない人ほどうまくいく」という本を読んで勇気づけられる。行き過ぎると、ゴミ屋敷の住人と変わらないそうだ。気をつける事を決意する。 …

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そろそろアップします

admin — Mon, 07 Jul 2008 00:55:40 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。ムーンデイ３日目に突入。すなわち、２日間朝ヨガさぼり。書いておかないとね、さぼらないように。さぼってもいいんだけど、でも一応。いやー、ホームページ、仮のサーバーにアップできました。感動。 …

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播州母の国プロジェクト打ち合わせ

admin — Sun, 06 Jul 2008 19:46:41 +0900

… 親子プチヨガのクラスがスタートしますよ～ Foocaにマタニティヨガにお越しくださっているマタニティママのみなさん！楽しみにし … 一人では出来ないことがみんなの力で出来上がる喜びを体験しています「ご縁」というのは本当に不思議ですが確かに自分 …

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福岡ゴビンダカイワークショップ迫る

admin — Sat, 05 Jul 2008 18:17:04 +0900

こんにちは。ゼネラルヨガユニヴァです。今日久しぶりに日経ＭＪという新聞を読んでいたら、香港の記事が載っていました。クラゲで香港ディズニーランドの集客を追い抜いた。という記事。 …

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ホットスタジオニューヨークヨガは倒産？？したのですか？？今現在ニューヨークヨ…

admin — Thu, 03 Jul 2008 16:30:01 +0900

ホットスタジオニューヨークヨガは倒産？？したのですか？？今現在ニューヨークヨガの会員なのですが７月１日に予約の電話を入れたら営業時間にも関わらず「本日の営業は終了しました」という留守電が流れましたおかしいなぁ・・・無休のはず・・・と思い、ニューヨークヨガの入っているビルの電話番号に電話してみました。すると。。ビルの事務員さんが出てきて・・・「私たちもまだ現状が掴めてないのですが、７月１日の午前二時に社長の名前で１ヶ月間休業します。１ヵ月後には営業を再開します。」と言うFAXが届いていただけで・・・ヨガスタジオの受付には私たちがとりあえずの対応をさせて頂いております。現状がつかめ次第、こちらからご連絡差し上げます・・・。と言った感じでビルの方も対応に追われているようでした。その後ビルの事務員さんから連絡があったのですが、「スタジオの担当者から連絡があるまでお待ちください。」と・・・。まだまだ話が見えて来ないので、ヨガスタジオの本社に電話・・・・すると電話口の男性は「リニューアルオープンのための休業です」と・・・。全国の店舗を一斉に休業させるのは絶対におかしい！！全然納得いかないので色々言ってみたのですが、あまり謝るような様子もなく「会員様へは担当者から連絡入れます。」と・・・。で、半ば強制的に電話を切られました。今ではHPも削除されたようで、アクセスできません。会社名はシュウコーポレーション（エステ・脱毛・ヨガスタジオの経営）長々と失礼致しました。どなたかニュースで見られたとかありませんか？？ニュースになるような不祥事ではないですか？？回数券もまだ残っていて担当者からの連絡もなく困っています。NOVAのようなかんじなのでしょうか？？

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ピラティスとシンクロ

admin — Thu, 03 Jul 2008 16:29:57 +0900

本日前半はピラティスの体験レッスン。ちょうど前回買ったホットヨガのチケットが切れたところだったので、ちょっと他のスクールへ … 週１回でカラダ変わるかな～？とりあえず、ヨガも体験してみることにします。さて、後半。私の住む町に …

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ヨガについて質問です

admin — Mon, 30 Jun 2008 21:11:21 +0900

ヨガについて質問です今ヨガの「はとのポーズ」をやっているのですが、大体何日くらいで効果がでるのでしょうか？

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【冊子版】美しくやせる方法？食べる量に関係なくやせる極意 …

admin — Mon, 30 Jun 2008 18:06:27 +0900

… ハタチの恋人以外のドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガ「探偵ガリレオ」を読みてみむ骨盤矯正を手軽に行うにはアナスイの香水ランキングをその他の気になる情報簡単！ブログ自動投稿システム完全サポート版！ブログ自動投稿 …

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≪ ２００８・７月のＷＳスケジュール ≫

admin — Mon, 30 Jun 2008 13:25:33 +0900

… ７月１９日（土） ■１５：３０～１６：３０『マタニティヨガ』平日プログラムのみで開催していたマタニティヨガが週末にも行われます。お仕事をしながらがんばるプレママに … アサナ中心の練習からもう一歩深くヨガを体験したい、そんな初心者から経験者まで …

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LaQuaでBirthdayを

admin — Mon, 30 Jun 2008 07:23:23 +0900

… 二人で、タイ古式マッサージも初体験してみた。ヨガをベースにしていて、ストレッチ＆マッサージという感じで、普通のマッサージより自分に合ってる感じ。ジムに通うようになって、自分がいかにホットヨガが好きかと言うのを痛感する今日この頃 …

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SAKURA-YOGA SHANTI MAMA YOGA RETREAT REPORT(SAKURA YOGA …

admin — Sun, 29 Jun 2008 18:16:08 +0900

… 名古屋のヨガ・コミュニティーって結構活発なんだな～なんて改めて思いました。ヨガ対してどんよくな方が多いようです。そして、ヨガ・アサナのレッスン、スタートです。さすがLucyです。 …

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ホットヨガで頭痛がします。

admin — Sat, 28 Jun 2008 19:59:05 +0900

ホットヨガで頭痛がします。ホットヨガを始めたのですが、今まで２回受けて２回とも、寝る前から翌日にかけて頭痛がします。レッスン中や終わったあとは爽快なのですが、、、。筋肉痛や疲れは分かるのですが、頭痛がするのはなぜでしょう？そういう経験あるか方いますか？慣れていけば頭痛もなくなりますか？

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（２+）結婚式でも「オフセット」

admin — Thu, 26 Jun 2008 14:00:18 +0900

ＣＯ２のオフセット費用を価格に組み入れたヨガマットを販売する綿本哲さん（４月２４日、東京・銀座のヨガワークスで）＝今利幸撮影環境サークルで知り合った川崎市の会社員島誠二さん（２８）、恵美さん（２９）は先月、めでたく結婚式を挙げた。 …

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映画『パリ、恋人たちの2日間』

admin — Thu, 26 Jun 2008 09:11:25 +0900

… 一つの山場だけを体験して、これで完結したと判断してしまうのは、何だかもったいない気がしますね。 … 後ろを振り返ると、チケット購入待ちの列の中に、ホットヨガ神戸店のすぐ隣にある映画館の男性スタッフの姿を見付けた。 …

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ヨガを行って変わったこと。良かったこと。

admin — Wed, 25 Jun 2008 00:16:49 +0900

ヨガを行って変わったこと。良かったこと。私はエアロビクス・筋トレ・ダンス・水泳など毎日のように身体を動かしています。通っているジムにはヨガのプログラムが三種類（ホットヨガ・パワーヨガ・ヨガ）あるのですが、運動量が少なく物足りないような気がして今まで参加したことがありませんでした。「人生観が変わった」「健康になった」等お話を伺ったことがあるのですが御自身でヨガをすることによって変化をお感じになった方がいらっしゃいましたらぜひ後経験談をお聞かせ下さい。よろしくお願い致します。

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ひえー

admin — Tue, 24 Jun 2008 14:48:13 +0900

… 大丈夫ですか？数えるほどしか偏頭痛体験したことないし、本当に偏頭痛だったかもわからないけどずーっとじゃツライよね。 … こんばんは～偏頭痛、大丈夫？私も今、朝行った“ホットヨガ頭痛”がしてます。。。毎回、ヨガ終わったあとになる頭痛。 …

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菩薩は日本の天使。。。

admin — Mon, 23 Jun 2008 10:30:39 +0900

… クライアントさんがヨガをやっているとおっしゃったのでタミサっていう京都のヨガスタジオ知ってますか？と聞くと通っているとのこと。Ｓ子っていうんだけど？金曜のクラスを受けました。。。。 …

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ヨガ始めました

admin — Mon, 23 Jun 2008 10:30:36 +0900

マタニティヨガに行ってきましたというのもあたしはごくたま～にいるというＮＯつわりの女でつらい思いをまるでせずに現在にいたる … せっかくなんだからもうちょっと特別な時間を体験しているってあえて意識的に暮らそうかな？と …

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意味なし日記【東方神起】

admin — Sun, 22 Jun 2008 01:11:42 +0900

… チェ・ジンシル〔東方神起嵐嵐最終更新日 2007年10月29日 13時59分ドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガアンジェウ、パクヨンハ、ヒョンビン、キムジョンフン、東方神起等です。本当に安くご提供致し …

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事故に遭う前の写真

admin — Sat, 21 Jun 2008 13:35:32 +0900

… ちょうど京都のヨガの先生に、インストラクターの資格を取る為に電話予約を入れておいた事も役に立ちました。ヨガはうん十年やってました。殆どのポーズは出来ていたんですよ。 …

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本日

admin — Sat, 21 Jun 2008 13:35:30 +0900

… マタニティヨガ＠自由ヶ丘へ。やっぱり日本で１番好きな街でした☆ こうなったら自由ヶ丘マニアになってやろうと、３時間くらい、自作のMapを作って歩き周りました。笑色んなヨガ教室に体験してて、どこにしようか迷ってたけど、毎週自由ヶ丘に行けると …

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東方神起［ヒチョル］東方神起彼女［プリズンブレイク］ …

admin — Fri, 20 Jun 2008 01:27:26 +0900

《東方神起》［ヒチョル］東方神起彼女［プリズンブレイク …

admin — Fri, 20 Jun 2008 01:27:26 +0900

Kameen Eye Associates LASIK Surgery - Jordan\’s Testimoni …

admin — Thu, 19 Jun 2008 08:11:01 +0900

… 日常生活に著しい障害が生じている場合には … 私が体験したカラーコンタクトの危険性 (近視・乱視・遠視にレーシックを … よりも費用がかから … 比較しようホットヨガ初心者講座マタニティヨガのススメレーシック手術は失敗しないの？ FX初心者入門 …

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ハッピー・プチマクロ上手にデトックスして美しいカラダを …

admin — Thu, 19 Jun 2008 08:11:00 +0900

… @yoga／ヨガの今がわかるヨガ、ホットヨガ、ヨガ教室、ピラティスなどヨガ関連情報を掲載。著者自身、マクロビオティックをはじめて10日目で血液が替わり … 体内の老廃物が排出され、心とカラダが軽くなったことを体験しました。 2001年マドンナの世界ツアー …

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もう朝だ！！

admin — Thu, 19 Jun 2008 08:11:00 +0900

… 肌の調子も良くなると思います期待です今日もホットヨガ＆アロマヨガ同期も頑張ってるしね明日はいよいよ加圧トレーニング … 美と健康に興味があるので体験してみないとね 1回でマッチョにはなら …

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［簡単ダイエット］（ファンケル）日通引越し0FXダイエット

admin — Wed, 18 Jun 2008 08:53:14 +0900

… ハタチの恋人以外のドラマアナップとは四柱推命占いは個性的iPodのケース大阪のヨガ「探偵ガリレオ」を読みてみむ骨盤矯正を手軽に行うにはアナスイの香水ランキングを二つの法則だった！！！無理のないダイエットでスリムな身体と豊かな心をGETし …

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7/19（土）ヨギックアーツ創始者「ダンカンウォン氏」によ …

admin — Wed, 18 Jun 2008 08:53:14 +0900

… 汗拭きタオル、ヨガマットご予約お問合せ：大阪のヨガ教室ヴィオラトリコロールご予約・お問い合わせ TEL：０６－６２６３－４１４１ワークショップのお申し込みはこちらから 16年前にダンカンウォン氏が …

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ホットヨガ初体験してきました。

admin — Tue, 17 Jun 2008 18:44:20 +0900

ヨガって言葉を皆さん良く聞きますよね私はWii Fitで少々経験済み今日ホットヨガを初体験してきました。普通のヨガと違うところは室温４０度湿度５５％の高温多湿の中でヨガを行います。 …

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Kameen Eye Associates LASIK Surgery - Jordan\’s Testimoni …

admin — Tue, 17 Jun 2008 10:23:43 +0900

ヨガのポーズのことについて

admin — Mon, 16 Jun 2008 13:40:24 +0900

ヨガのポーズのことについてヨガをやりたいと思ってから千葉麗子さんのＤＶＤのついた本で自宅でやってますがどうしても出来ないポーズがありますこれは続けていくうちにできるようになるんでしょうか？それとも資格を持った人にちゃんと教えてもらうようにしたほうがいいんでしょうか？独学ですので１００％出来てると思いませんが、出来なかったことが出来るようになったりはしています体的にあってないポーズということなんでしょうか？内容はあぐらをかくように座ってなるべくひざが床につくようにして前に上体を倒すんですが１年くらい練習してますができません習いに行った方がいいんでしょうか？子供がいるのでどうしても自宅でやれるようになりたいんですが・・・アドバイスを御願いします

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7月27日大阪ラブキャンin ヴィオラトリコロール